第44章 谁在欺负谁 (2/3)

安暖甩甩胳膊，甩甩腿，做了一下舒展热身运动。

楚隽说：“跟我去跑步。”

果然是基础中的基础了。

“好。”

安暖二话不说地应着。

楚隽转身跑出了出去，安暖连忙跟上。

就在院子里，一圈一圈的跑。

开始的十分钟，安暖还可以。

十五分钟，开始觉得吃力。

幸亏楚隽考虑到她是新手，跑的不快。

半个小时后，安暖是真的跑不动了，感觉自己下一步，就会累死在路上。

“楚，楚队长。”安暖停下来，弯下腰大口的喘气：“不，不行了。”

楚隽停下来看她。

“这就不行了？”

“循序渐进……”安暖只觉得心里火辣辣的：“我好久没这么跑过了。”

楚隽看了看表：“今天差不多了，休息吧。”

幸亏楚隽也没有那么丧心病狂。

安暖简直想跪谢楚队长的不杀之恩。

“来，仰卧起坐。”楚隽说：“五十个。”

第44章

谁在欺负谁

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安暖睁大眼睛。

大院一角，有一些健身器材。单杠双杠之类的，可以看出是楚隽常锻炼的地方。

楚隽走过去：“嫌地上脏吗？”

“不嫌。”

地上其实一点儿都不脏，就是有点灰吧。这院子里每天都有人打扫，最近又没下雨，一层浮灰罢了。

“喏，五十个仰卧起坐。”

楚隽下巴点了点地。

安暖心里有了点数。

重点不是五十个仰卧起坐，是她的态度。

楚隽想来也不愿意带一个，又怕苦，又怕脏，又怕累，又矫情的徒弟。要是这也不行，那也不行，就会费力不讨好。

于是安暖二话不说就躺下了。

仰卧起坐还是会做的，但是坐了一个，有点不得劲。

“要不然，你帮我压一下腿？”安暖说：“一个人做，有点飘。”

不好用核心力量。